Havajská masáž Lomi Lomi
Havajská masáž Lomi Lomi je plynulá a rytmická masáž, při které se pracuje celými rukami. Nepoužívají se pouze dlaně, ale také předloktí a lokty, a to vnímavě a citlivě podle potřeb těla. Díky stimulaci krevního oběhu a lymfatického systému dochází k ústupu svalové bolesti, únavy a nahromaděného napětí.
Masáž napomáhá uvolnění kloubů a blokád velkých svalových skupin, což vede k intenzivnějšímu čištění a regeneraci organismu. Tělo se postupně dostává do hlubokého stavu uvolnění a relaxace.
Průběh masáže začíná ošetřením zad a paží, pokračuje přes oblast lopatek, žeber a beder. Následně se pracuje s nohama ze zadní i přední strany a masáž se zakončuje ošetřením rukou. Obvyklá délka masáže je přibližně 90 minut, což umožňuje dostatek času pro plynulou a souvislou práci s celým tělem.